習志野 ~ 印旛沼 大回り １周 ~ 花見川サイクリングロード ~ 稲毛海浜公園 約80キロ
空気 うまうまなり(^_^)(^.^)(^-^)
今年 初走り
80キロは走り過ぎです
先週 ローラー台 を 30分回しただけです
昨年１１月から 何もしていません
グランツーリスモ4は やっています
ちがうちがう
体脂肪率は 下げたけど
今回なんとなくさ
走ちゃた(笑)(^o^;)(^_^;)
天気 行き 霧雨あり あと 晴
風 それなり
気温 行き寒い から だんだん気温が上がる
海側 暖かい
山の空気
海の空気
うまうま (^_^)(^o^)
ロードバイクは
前後のホイール 交換 中古だけど
新品は まだ 使わない
タイヤ 新品です
とにかく ペースあげていません
怖くて あげられない
だから まったりペースかもね
休憩も三回やっています
食料は 少ないかな
使ったお金 200円 くらいです
家から 自転車トレーニングなら
お金使わない～
さみしい
筋肉痛 あすあるかも
いやいや 50半ばの年齢だから
数日後かも
しっかり ビール飲んで柔らかくします
すき焼きも ビール入れると
柔らかくなるって言うから
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2021年2月17日（水）深夜0時スタート DISH//「猫」を原案
猫(ＢＳテレ東)の番組情報ページ | テレビ東京・ＢＳテレ東 7ch(公式) - https://bit.ly/2ZnXBED
土曜は寅さん！４Ｋでらっくす『男はつらいよ』｜シネマLINE UP｜BSテレ東 - https://bit.ly/36lS0Cs
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これまでも、
そしてこれからも千葉と共に
ファンクラブ｜千葉ロッテマリーンズ - https://bit.ly/38rLlGZ
千葉ロッテマリーンズ オフィシャルサイト https://sp.marines.co.jp/
千葉ロッテのTEAM26'をご存知ですか? TEAM26とは、千葉ロッテマリーンズの公式ファンク ラブの名称なのですが、この【26】には意味があるんです!
プロ野球はベンチ入りできる選手が25人なのですが、 ロッテではファンの皆さんを26番目の選手として、
背番号26を欠番にしています。
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