ハルさん 食べるの 大好き 食いしん坊 日記 (^-^)(^^)

ハルさんば 食べる 動く 見る が 楽しいっす(^^)

BG~身辺警護人~傑作選 #5 木村拓哉

「今度は絶対に守る!!6年越し…涙の再会」木村拓哉(他)▽島崎と過去に因縁のある元サッカー選手から警護の依頼が入る。その目的は復讐か罠か!?ついに島崎の秘密が明らかに…

◇番組内容
スポーツ系の慈善団体からの警護依頼に、高梨はある思惑を持って島崎をBGに推薦。だが、その慈善団体の代表が、自分の過去の秘密を知る元サッカー選手・河野純也だと知っていた島崎は、ごく自然な流れで沢口を推す。ところが打ち合わせ当日、依頼主である河野が島崎をBGに指名。困惑する島崎に村田は「断っても構わない」と諭すが、島崎は「この任務が終わったら、みんなにすべてを話す」と約束し、依頼を引き受ける。

◇出演者
島崎章…木村拓哉 落合義明…江口洋介 高梨雅也…斎藤工 菅沼まゆ…菜々緒 沢口正太郎…間宮祥太朗 立原愛子…石田ゆり子 村田五郎…上川隆也 ・ 河野純也…満島真之介 氷川修…宇梶剛士 清田春孝…阿部進之介 島崎瞬…田中奏生

◇おしらせ
☆新番組『木曜ドラマ BG~身辺警護人~』木曜よる9時! 新章では“チーム戦"から“個人戦"へ突入! 《丸腰で護り抜く男》が組織を飛び出し、心機一転、次なるステージで再始動!! 

出演
木村拓哉斎藤工菜々緒間宮祥太朗道枝駿佑市川実日子勝村政信仲村トオル 

番組HP
https://www.tv-asahi.co.jp/bg2/

****************

千葉ロッテマリーンズ - YouTube
佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ https://m.youtube.com/user/marinesTVOfficial/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=1

ダイエットにも効果あり!ブラックコーヒーのメリット4つと飲み方 | リーダーズオンライン https://leaders-online.jp/life/syumi/3574

筋トレ民におすすめなのは牛乳?それとも豆乳?スポーツ栄養士が回答 | 健康×スポーツ『MELOS』 https://melos.media/wellness/42939/

30日プランクチャレンジ|キツイけど効果大|小さな成功で人生変わる https://www.fungoal.com/30-day-plank-challenge/
   
ダイエット初心者。まずは100均で買えるトレーニンググッズでお家で運動を始めよう! | spoit
https://spoit.me/posts/exercise_with_a_dollar_store_goods

筋トレにもなる掃除ランキングBEST3! | ぷよん家 - https://bit.ly/3am0ecM

お手軽生活トレーニング掃除したら“ついで筋トレ” | 美容・ケア | NHKらいふ - https://bit.ly/3bnmggJ

広背筋トレーニング!自宅のチューブでブルースリーの背中に変わる? | せきさるぶろぐ https://sekisaru.com/archives/238.html

****************