スーパー学友として木村拓哉が登場!「今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP」今回学ぶメインテーマは「豚肉VS鶏肉」スゴイ栄養パワー!自宅で出来る簡単30秒体操も!
◇番組内容
今回はスーパー学友として木村拓哉が登場!木村拓哉と一緒に学ぶ!「今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP」今回学ぶメインテーマは「豚肉VS鶏肉」のスゴイ栄養パワー!(1)クイズスクールでは、東大クイズ王の伊沢拓司と木村拓哉が頭脳対決!現在内食ブームが高まるにつれ、家庭でよく作られるようになった「唐揚げ」や「生姜焼き」が簡単に美味しくなるウラ技を推理せよ!科学の力を駆使したこの問題、木村拓哉は正解できるのか?(2)「豚肉VS鶏肉」免疫力UPNo.1食材はどっち?「豚肉」には体のボディーガードの役目をするBG細胞が豊富!?木村拓哉も驚いたスゴい栄養素とは?一方「鶏肉」だって負けてはいない!とある部位に豊富に含まれているという名医絶賛!史上最強の疲労回復成分に迫る!(3)腰痛・肩こり・つまずきを簡単改善「自宅で出来る30秒フィットネス」たった30秒で効果絶大の運動法を体の症状別に伝授。木村拓哉と林修が挑戦!
◇出演者
MC
林修
スーパー学友
木村拓哉
講師
伊沢拓司/梶本修身 國澤純/谷本道哉
◇おしらせ
☆番組HP https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/ この番組は、テレビ朝日が選んだ『青少年に見てもらいたい番組』です。
