日曜日走りました～
土曜日の仕事が遅くなったけど
上司に送ってもらったから
早く眠れたから
走る事が出来ました
起床したとき
体調は よくなかったっす
頭がクラクラ
だだ 朝からお腹は ペコペコでした
だ～か～ら
朝食は ブラックサンダー２個 バナナ３本
お茶漬け 1.5合分(^^)かな
あっ、コーヒー2杯 麦茶2杯かな
(^o^;)(^o^;)燃費が、悪いから
食べてから 少し回復して
少しは走れる状態になったから
天気 晴れ時々くもり
気温 走りやすい気温
風 それなり
ボトル アクエリアス 空になりました
７時半にスタート(^-^)
五井方面に
アップが終わって ペースを上げていくと
体も回復
だからいいペースで走りました
帰宅時間を考えて 大多喜街道の手前から
帰宅コースに だから五井まで 行けない
予定だと おゆみ野を通過すれば千葉市内に
入って帰宅出来るから ～
でも 道を間違えて 大宮を
走っていました
埼玉 大宮じゃから 千葉の大宮
千葉の 大宮 山なり(^-^)
知らない道を走ったけど
約60キロの距離を三時間で
帰宅出来たからOKだと思います(^o^;)(^-^)(^^)
専門家が教えるFTP向上のヒント | ロードバイク | フィットネス | トレーニング | 自転車 - https://goo.gl/1oP32f
Google ・Googleマップで検索 検索
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
お知らせ Yahoo!ブログが 終了します
フリーマーケット奮闘記と楽しい広場 - Yahoo!ブログ - https://goo.gl/8Wk2h2
新たな ブログは こちらになります
ハルさん 食べるの 大好き 食いしん坊 日記 (^-^)(^^) - https://goo.gl/79n2Gv
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フリマフリマフリマフリマフリマ
３月２４日 千葉銀座通り商店街 フリマ 同時開催 千葉 大道芸の日 - ハルさん 食べるの 大好き 食いしん坊 日記 (^-^)(^^) - https://goo.gl/rgEv2j
フリマフリマフリマフリマフリマ
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
千葉県に美味しいお店
ハンバーグは 街の洋食屋「カウベル」
焼肉は庶民の味方「赤門」
腹がへったら「 大久保 まんぷく 食堂」
習志野 大久保には お腹いっぱいになるお店が多いよ(^-^)
ラーメンなら
激盛 山勝角ふじ 京成大久保店 と
ラーメン二郎 ありますよ
超肉肉しい 弾力ハンバーグが
有名な「カウベル」
http://cowbell-net.com
八千代本店 みつわ台店 船橋駅前店があり
http://cowbell-net.com
「OK Google」を使い検索して
アクセス方法や 店舗情報もあり
おすすめです(^-^)(^-^)(^-^)
「千葉県にしかない美味しい 超肉肉しいハンバーグ屋と焼肉屋の内容あり(^o^)」
食いしん坊ブログ 美味しい内容あり
はるっちの食いしん坊ブログ
http://kuicinnboharu.blog.so-net.ne.jp/
******************************
習志野高校 船橋 習志野 八千代 千葉市 東京 神奈川 さいたま 関東 茨城 bayfm 千葉県総合スポーツセンター ららぽーとIKEA 食べログ ぐるなび ウォーカー ぐるっと 16号線 ラーメン フードコート パサール イオン 幕張新都心 ランチ 昼食 夕飯 ディナー 朝食 フレスポ稲毛 箱根 柏 神奈川 横浜 川崎 アクアライン 女子会 房総半島 ディズニー 海浜幕張 幕張海浜公園 SNS ハンバーグ さわやか ステーキ ラーメン 千葉ロッテマリーンズ まんぷく ロードバイク
#end
