３月22日習志野～新川～印旛沼１周ロードバイク

マイワークアウト - https://bit.ly/2UGO7Bq７ヶ月ぶりぶりのロードバイクなんだけど筋肉痛なし少しの張りだけまったく普通 (^^)まったく走っていないからヤバイと思ったけどね走らなかった理由仕事が忙しく帰宅が遅く休みの日走れるくらいまで …

Android 10 コピー＆ペーストコピペこのアプリなら (^-^)

「aNdClip クリップボード拡張 Free版」をチェック！ - https://bit.ly/3at1MTdコピペの履歴が無い Android 10 になってから履歴機能がなくなりましたこのアプリなりハルさんのブログ更新に対応できる今回はやり方はを模索するの長かったっす ((^_^;…

石川遼・渋野日向子・井上尚弥・瀬戸大也…スターが続々登場!▽大谷翔平&本田圭佑を徹底解剖!秘蔵映像一挙公開▽小野伸二&アンシネと天才キッズが真剣勝負!ご案内放送中、データ放送に参加するとQUOカードが当たるチャンスが! ▽オフィシャルホームページ http:/…

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ＣＤの売り上げランキングを独自の調査方法で紹介。最新の音楽情報や新譜の紹介、人気アーティストのインタビューなども織り交ぜていく音楽情報番組。番組内容今週のトピックス ▼エンターテインメントは負けない!今週も様々なアーティストたちが日本を盛り…

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